这个也取决于你的训练和自律。做的越好,高峰到来也越早。

来源: 2023-10-24 22:01:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

所以,跑步这个领域,千万不要过于勤奋!^_^