跑步降血压太猛了。90/65 了。 我是不是该注意低血压问题了？

2019 年血压 99/67。 2022年上升到 128/82。估计今年上半年应该比这还高。

跑步两个月后去体检测血压是 122/79。 才过去一个半月。 今天准备做肠镜. 去诊所护士测出来是 90/65. 我不相信，让护士再测了一次，还是这个数字。

怪不得前几天瑜伽毯上锻炼起来太猛又感觉到了头晕。 

仿佛又回到了年轻时候。估计血糖也差不多正常低值了。

 

是不是得控制跑量了？