我的意思是,不要“硬坚持”。耐心悠着,避免伤痛,不要那么“目标明确”。你会发现有一天跑步变成刚需,不需要“坚持”。

来源: 2023-10-18 10:15:23 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: