意思就是在全马比赛中保持pace非常不容易，即使如小布喵爸川川晓阳也不能保证一定按照目标配速跑

来源: 于 2023-10-13 09:00:05 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

除非这个配速显著慢于你的能力

但是半马以及更短距离的比赛相对比较容易控制些，一般来说，半马以下的比赛在考虑了天气赛道身体状况下，基本上能跑出训练水平，全马的不确定因素就太多了