5km是起步距离，当觉得累或者时间不够或者需要养伤的时候，5km是minimum 距离

来源: 于 2023-10-13 08:45:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

5km是刚刚热身的距离。今年，5km-8km是我跑得最多的距离，为了养伤