我不怎么跑步，所以这个就少得可怜。

记得以前可以在health stat->calories in/out里选7天，四周还是一年的，现在看不到这个选项了，只能看以前的单天记录。

你不运动的热量也好高，我大概只有1300，是因为太老了吗？

我发现不记录运动，如果心率高，Garmin也会给加消耗的热量。