2009--->2023, 1:28--->1:28

来源: 2023-10-02 20:30:22 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

看标题就知道我是致敬一下花花。

基于athlinks.com的记录,回顾一下来美国这些年跑过的半马和全马。
2009年:
4月,国内最后一场比赛,扬州半马,1:28。
8月,来美,三口人,七件行李,一台车。
9月,本地半马,1:38。
10月,芝马,3:44。
2010年:
5月,Indy半马,1:35
9月,本地半马,1:40
10月,芝马,3:59
2011年:无记录
2012年:
5月,Indy半马,1:54
9月,本地半马,1:43。
2013年:无记录。搬家了。
2014年:
5月,林肯马拉松,3:59
2015年:
11月,半马,1:54
以上这些比赛都是赛前一至两周练一练就上场了,
结果当然都很杯具。

2016年:发现不练跑不进1:40了,开始多跑一些。
5月,林肯马拉松,半程1:39
11月,半马,1:40
2017年:又是打酱油的一年
5月,林肯马拉松,4:21
11月,半马,1:44
2018年:继续打酱油
5月,林肯马拉松,半程,1:36,有点意外
11月,半马,1:42
2019年:
5月,林肯马拉松,半程1:40
9月,半马,1:48,田州第一场比赛,肺炎初愈
11月,半马,1:39
2020年:COVID年,圣诞节前后开始认真起来,跟了Hal Higdon一个计划,
周跑量40左右。
2021年:
5月,烟马,3:13,BQ了,没想到
9月,半马,1:31
10月,半马,1:40,兔子
2022年:
4月:波马,3:26, 崩了,没有BBQ
9月:半马,1:28:02
2023年:
3/19:烟马,3:08,小目标3:05没完成
4/1:Knoxville, 3:09
5/13:New River, 3:20
5/20: 半马,1:30
9/24: 半马,1:27:59

2009-2023, 14年,从1:28又回到1:28。不知道有没有辜负上帝的心意,能快乐地跑着,就很感恩。
2021年是迈出大学校园24年后重新开始认真跑步的一年,从前的日子都翻篇儿了,就把这一年算作跑步元年吧。
初心是想甩掉腰上的肥膘,然而很快就忘记了,折腾起什么vo2max,什么local legend,什么破伞,
又要再去脖子疼瞎凑热闹,越搞越繁。忽然想,整这堆劳什子干嘛,一边跑一边听邓丽君,这是多美的享受。
于是退掉了strava的membership,也不再看garmin 出了什么新表。

写着写着有点儿困了,去睡觉。