谢谢“老”朋友。是啊,我也体会到饮食比运动对体重影响更大。我在其它方面还算比较自律,但美食是我的软肋:-(,我最大的缺陷

来源: 2023-10-02 15:51:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

是不知饱足,给多少吃多少。