柏林马拉松完赛

陪领导跑柏林马拉松。这是她的首马。4:55:30 顺利完赛。

当天气温60多度很舒服。缺点是道路比较窄。有近5万跑者。所以很挤。只能跟着大家跑。

配速11分。所以平均心率123。没有费什么能量。留着2周后芝加哥马拉松用