我游泳心率也低，因为水平不行，动用不了身体的很多肌肉

来源: 于 2023-09-21 10:32:50 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

游泳非常讲究技术，技术不行，再扑腾也不行，我们这种半路出家的，只能做到自己最好的，没办法。

没关系，慢慢来，先要build up你在水里的时间，然后再去考虑速度啊啥的