刚开始可以试试上组课，一个是有教练带着，另外有同伴互相鼓励。坚持几个月之后，身体有了变化，你就会越来越喜欢的

来源: 于 2023-09-14 12:24:04 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次