我觉得能达到那个肌肉量的,大多都吃药。吃药的副作用就不说了,

来源: 2023-09-14 10:37:19 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

他们饮食也很严格,都是超低脂肪。低脂肪并不一定是最健康的。有点肉肉挺好,不过可能这是我给自己找借口嘻嘻