都是狠人啊

来源: 2023-09-11 12:45:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

三周的环西班牙赛今天是第二个休息日。还有一周的艰苦斗争。

各个车队都晒出来今天休息的照片。

我就看到,一群小哥坐在那里喝咖啡,竟然盘子里啥都没有!!这可是每天骑车一百多英里,连着三周,每天消耗6000-8000卡路里的小哥们啊。

我每次去欧洲,咖啡当然要喝,但是还有各种小点心啊啥的,不亦乐乎。

这些都是狠人啊。

骑大环赛的,因为爬坡非常多,所以都要把体重控制得很低,真的是时刻注意饮食。当然比赛的时候是放开吃的。但是也不是吃甜食的,carb都是实打实的营养。

大家都觉得自己吃得很健康,其实真的差很远,很多人都说我喝水都胖,嗨