60米原先是室内赛的日常，造个100米的大房子不容易啊。60米，更加无氧，和举重差不多，瞬间冲刺。

来源: 于 2023-09-11 10:46:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我发现我平时的 N x 100米，过了60米后感觉明显不同，有硬撑拖着的感觉

如果只有60米，那完全可以是我的爆发力！

这个方面，有请教练来详解。我说不清楚。