一开始几年前我们一家四口一块做

来源: 于 2023-09-09 19:00:08 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

500 次分大概 7 次完成，就是每次跳1分钟，再休息一会儿。

然后有一次我们儿子一下子就连续跳了3-400 次吧。

 后来我自己一个人跳， 500 下分三次跳。

然后有一天早上就一下子超过 500 

确实是在不断提高的过程。