7/9 第一次跑。 现在每天 四五公里（3 miles ） 而已。 问题是这样慢跑太费时我兴趣不大。宁愿哐当一下子

来源: 于 2023-09-03 08:57:01 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

猛跑个 十几，二十几分钟达到锻炼目的了完事