你好像在练习UTMB系列?
来源:
布兰雅
于
2023-09-03 08:41:49
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你的年跑量够大。
你有丰富的爬山经验。
现在是要把这两者拉在一起:跑山。
跑山,是高强度,长时间。每个区间有关门时间。一个一个区间完成。。。。