谢谢大家的指点

来源: 2023-08-29 16:33:44 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

谢谢前辈们的指点,刚跑了下五分配速的6k,对比了4月刚增加跑量时候的数据,这四个月增加跑量降心率还是很明显的。