嗯,我个人体会是跑步机上的跑步和路跑好像基本上是两种运动一样的,貌似都在跑,可是用到的肌肉都有差别,当然
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我胖我的
于
2023-08-29 12:37:09
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天气实在不行的时候,能上跑步机跑也是一种奢侈。有时候外边冰天雪地,我在室内跑步机上,还是很感恩的。