9分钟=540秒，每公里和你的目标差距12.78秒。没必要为了这个成绩有啥心里负担，训练时候的努力说明了一切问题。

来源: 于 2023-08-28 09:59:03 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

比赛成绩在15分钟上下都是很正常的