你们理工男，搞科研又跑马的，真麻烦！：）。象小精灵那样练低心率跑，练到跑很快而心脏还舒服就行 了。跑圈王教练好象在跑步机

来源: 于 2023-07-31 07:12:41 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

示范过如何降低心率