赞！没有一个训练计划可以适合所有的人，找到适合自己的训练计划并能坚持就是好。祝咱们芝马训练都平安快乐！

来源: 广陵晓阳于 2023-07-23 10:39:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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