平时需要坐办公室的?

来源: 2023-07-19 17:26:32 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

双侧都不舒服,还是只有一侧,除了腰部,肩膀,胯有没有感觉。好比手臂不能完全举起,弯腰手碰不到地, 胯打不开等。腰肌劳损,不一定是干了重活,一个姿势长时间不变也可能造成。现在还能快跑,以后呢?最好看一下理疗师。理疗师肌肉筋膜的知识比医生了解的更细节些。