最大心率简单算法是220-年纪，岁数越大，最大心率越低，你的最大心率如果能超过180，说明你的心脏相当于30多岁的人

来源: 我痛恨跑步机于 2023-07-17 13:51:00 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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