对，我教练给我出计划的

来源: 于 2023-07-14 12:50:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

根据我有没有比赛，做出调整

比如现在没有铁三比赛，游泳主要是为了维持心肺功能，我今天都是50 interval