望着花花的背影

中午去跑个10迈。

没有106度的热浪，有太阳的路段还是挺晒的。

眼镜唬人，transition 镜片让人感觉有点阴天，摘眼镜擦汗才发现其实在晒太阳。

右膝走路走不好，跑起来却没什么感觉。

比花花爬升少一半。

你最近突飞猛进，半马140指日可破。