昨天晚上读到最新的Runner’s World一篇文章，说跑步之后要加碳加蛋白，更利于恢复！你高强度脑力劳动

来源: 于 2023-06-30 13:28:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

碳水化合物是需要的