简单的，洗冷水浴，可以提升多巴胺。不过慎用。更简单的，冷水洗脸，效果可能不如冷水浴。

来源: 于 2023-06-30 13:27:52 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次