又见美花了。不过熊妹妹啊，你这个打卡严格不能算力量啊，都是有氧

来源: 于 2023-06-29 18:43:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

每个set能超过12就开始进入有氧境界了，你这2,30一个set，是妥妥的有氧了