dead lift 好像用不到那部位。姿势不对。

来源: 于 2023-06-29 14:35:11 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

游泳我做 dophin kick, 那部位会痛。 有些机器上做 row  那部位也会痛