我个人的体会是动作要和呼吸搭配好,这样自己就可以控制节奏,可快可慢。

来源: 2023-06-24 12:28:29 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

自由泳对呼吸与动作的配合要求比蛙泳要高。