对的,不能完全停,因为痛是有些肌肉组织长期不用,不发达,退缩,容易造成受伤或压迫关节。
来源:
OrangeBread
于
2023-06-19 14:55:24
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给我悄悄话
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只有综合运动和保持合理的运动,才能尽早恢复。
和保护膝盖一样道理。
我打网球,爬山,打乒乓都容易伤膝盖的。