嗯，或许你比较有经验，知道自己可以做那样，不能做这样。我的个人体会是，没有试过的时候，我确实不知道能否坚持。比如

我开始跑步以前，在几十年的时间里一直认为自己完全不能跑，而且痛恨跑。后来慢慢开始跑，也没有想过可以坚持下去。这都有个过程的。我的意思就是，不要自己给自己下定义说哪项运动自己不能坚持，因而关闭了那扇门。