显摆一下

来源: 2023-06-09 18:17:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

Garmin终于不说无氧不够了,低有氧不够,高有氧太多了。对数值多少没有什么概念,就知道在框框里就对了。感觉还是加点无氧。秘诀就是无为而治。