我也请过教练

来源: 2023-06-06 14:03:52 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我第一个全马。

自己跑了一年多,受伤了,左边屁股坏了。下一年参加了跑团。

当年俱乐部年费$30,一个赛期训练18周,$180。

我们分部总教练很喜欢我,我就问她可不可以给我开小灶。她说很忙,要特别安排。但我真心想得到专门指导。后来安排在周三的晚上。她的收费有个单子的,每小时$80。那时18周已经过了几周,算12周吧。应该是$960,我就说就算$1000,你把我送到起跑线。

其实每个周三也不一定是1小时,多点少点,就我们俩很随意的。就是周三晚上约跑。因为是私教,她非常认真,每周三之前之后都要分析,各种数据,谆谆教导。后来当然没有再收费了,但我一直叫她教练,她也一直把我当徒弟,养母似的。她平时并不怎么做私教,被我求的。

再后来,我也开始带小徒弟。不过我不收费,比较松散。周三我带好几个,一起练习一起跑。

我做学生的时候当过私教,收费的,每次半小时$25,我上门。钢琴和长笛。