北边下，南边Bright Angel 上最容易

有rim to rim shuttle 一天两趟。只要不是太热，R2R对你来说小意思，可能会感觉意犹未尽。可以R3，晚上在上面住一晚hotel. 这样一次把三条trail一网打尽。光盐教授有很好的R3游记。推荐Havasupai garden 旁边的plateau point ，单程1.5 迈没坡，景色很好。