好比40公里爬山，或者100公里骑车，都有至少1000米的爬升，moving时间大概在6个小时以上

来源: 于 2023-05-26 14:53:25 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

其实每个小时消耗的也不多，也就是300到400卡这样