只能说你们太强了。 我和橙包是一个速度。而且只能50%自由泳25%蛙泳25%仰泳才能勉强撑到1000米

中间还要歇数次 

不过也许可以试试哪天先不跑步了，看看游泳的速度和耐力有没有提高。