人不是机器人，需要放松，有节制的上上网刷刷手机并不是浪费时间

来源: 于 2023-05-16 20:34:27 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

太累的时候是不会想运动的，逼着自己见缝插针的锻炼不仅不见得就真是更健康，更不能持久