休息，找个理疗师。10公里也不是太长，带个护踝，吃颗布洛芬，跑完应该也没有问题，就不要想PR 了。

来源: 于 2023-05-14 22:11:46 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次