你也像她这么大运动量吗?
来源:
羽绒服
于
2023-05-10 14:39:44
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给我悄悄话
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她游泳2000米,应该有500卡吧,每次跑步也是这个量,周末拉长距离,1000卡都打不住。
我周末运动量可能跟她接近(但是也不会比她高),可是平时运动少,另外我也不太控制饮食(以前是控制的)