你的运动量不小，记得你说过每天走路好像就1万以上？

来源: 于 2023-05-10 14:00:49 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

8000步就至少5公里。可能没有特意地去做运动，但是如果走路上下班，或者买东西，积累的热量消耗也蛮可观的。

还有一个就是你是不是很容易拉肚子。那就是消化吸收不好。我有个好朋友就是这样，都一样吃多了，她晚上肯定要跑好几次厕所财迷