我就佩服你每天一篇鸡汤，哈哈。夏天了，除了跑步，还很多可以玩的呀。

说说骑车吧。骑上坡，没有下坡的加速度，你能爬多少坡度的坡，爬多长距离的？我大概最多16%，应该不超过100米。平均7%的，慢慢骑，还是可以骑10公里的。非山地车。