别听那些神忽悠，老实儿撸铁、跑步。肌肉是练出来的，步子是跑出来的。啥“念”也扛不住一拳，一力降十会

来源: 于 2023-05-04 13:59:49 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次