没错！我说的头脑中的想象就是意念！除了形象化意念还有语言和physical的

来源: 于 2023-05-04 12:41:04 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我的很简单 "breathe, relax, focus。"

"head,shoulders, knees and feet"