是这样子的。 长时间（数小时）在跑步机上training是一件残忍的事情

精神折磨。 我觉得未来应该会有”自适应“跑步机被发明， 它能感知你的状态 心情和训练目的而自动调整速度和坡度，并且提供一定摔倒保护措施。

户外有新鲜空气，风景，和对自己运动的完全控制。 只要天气允许，我也宁愿户外跑