减肥主要靠控制饮食，锻炼可以增长肌肉，更容易消耗热量。不可能只减肚子，整体瘦下来肚子自然就小了。

来源: 于 2023-04-30 08:48:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次