请教如何用Flash播放Lrc文件

为了编著中文教材，我想用Flash播放Lrc（课文的内容）和MP3（课文的读音）文件，但不知从哪里着手。
期盼你不吝赐教。谢谢！

这个link给出的Demo很好，但我下载（在网页右面的中间位置）了它的code以后，无法重现。
http://wonderfl.net/c/dSxy

另外还有一些讨论，但看不明白。
http://www.blueidea.com/tech/multimedia/2006/3146.asp

http://bbs.blueidea.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2205817