就看你想要什么体重 我最多试过一天一餐来快减体重 但大多数是吃早中餐 来维持体重和减体重。我没有饿自己的感觉

来源: 于 2019-12-07 16:29:20 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我的一个朋友用过48小时断食 她年轻一共减了25斤