这也是我想说的，你现在的认识还比较表面化，认为都一样

当你身体比较敏感后，自己都能感觉到有什么区别。不仅仅是从减肥的角度说，从更大范围来讲，从能量角度来讲，区别太大了。当然肉吃多了，敏感度会下降，更加难以体会理解。好了，就说这些了。